Сколиоз лечение массажиста

Как правильно проводится массаж при сколиозе?

Сколиоз позвоночника – это искривление позвоночного столба вбок (влево или вправо), которое сопровождается видимыми деформациями спины и нарушением работы многих внутренних органов. Лечение данной патологии проводится двумя методами: оперативно и консервативно (без операций). Но основной акцент ставится все же на консервативные способы лечения, которые помогают почти в 90% всех случаев сколиоза. Если проведение консервативных методик не приносит результата и заболевание продолжает развиваться, прибегают к хирургическому вмешательству.

На сегодняшний день существуем множество методик консервативного лечения сколиоза. Например: лечебная гимнастика, лечебная физкультура, массаж и ЛФК при сколиозе, корсетирование (ношение корсетов), мануальная терапия , физиотерапия, иглоукалывание и пр. Кроме этого, при необходимости может назначаться диета, медикаментозное лечение или тракционная терапия. Методик не мало, при этом некоторые из них так и остаются сомнительными, некоторые — вызывают неоднозначные отзывы, а некоторые – еще совсем малоизвестны и не доказали своей эффективности. Поэтому, чтобы не испытывать судьбу и не рисковать своим здоровьем, всегда обращайтесь к врачу за лечением сколиоза . Ведь только врач может подобрать самый эффективный комплекс лечения индивидуально для вашей стадии заболевания и для вашего состояния здоровья.

Одним из самых результативных методов лечения заболевания сколиоз является массаж. Массажные процедуры уже не раз доказывали свою эффективность и пользу для человеческого организма, спасали от тяжелых заболеваний, предупреждали новые болезни и обеспечивали деткам здоровое будущее. Давайте остановимся на данном методе и вместе разберемся, чем же полезен лечебный массаж при сколиозе, как часто он проводится, по каким принципам, методикам, и какие приемы массажа при сколиозе применяются для лечения сколиоза?

Методика и техника массажа от сколиоза

Массаж при сколиозе позвоночника используется комплексно. Он укрепляет мышцы, активизирует кровообращение, обмен веществ, а также оказывает общеукрепляющее действие на всю ОДС. Проводиться массаж должен согласно общепризнанным принципам проведения массажей при сколиозах. Вот основные из них:

  • дифференцированное воздействие на растянутые и укороченные мышцы груди, ягодиц, живота, конечностей,
  • дифференцированное воздействие на спинные мышцы: на вогнутости дуги искривления растягивают и расслабляют напряженные, укороченные мышцы , а на выпуклости – стимулируют и тонизируют растянутые мышцы,
  • выявление локальных гипертонусов мышц, болезненных зон, уплотнений и воздействие на них точечным или сегментарно-рефлекторным массажем.

Также массажист обязан четко видеть задачи и методику массажа для каждого пациента отдельно. Полный лечебный курс массажа должен состоять из различных процедур, а не из стереотипных и повторяющихся.

Этапы лечения сколиоза массажем

В самом начале лечения сколиоза применяются две методики массажа: интенсивный массаж, его основная задача — повышение тонуса организма и активизация процессов репаративных; и мягкий массаж, который устраняет локальные гипертонусы мышц и миодистрофические изменения.

На втором этапе массажных процедур происходит коррекция деформации и стабилизация полученной коррекции. Для этого применяются более глубокие и интенсивные процедуры, проводится растяжение спазмированных (укороченных) мышц и сокращение, тонизирование растянутых мышц. Кроме этого проводится массаж мышц живота, груди, ягодиц, шеи и нижних конечностей при необходимости.

Особенности массажа при сколиозе

Каждый массаж имеет свои отличия, свои тонкости в методике проведения, и массаж для лечения сколиоза – не исключение. Его особенности заключаются в следующем:

  • использование спецположений больного, которые способствуют корректировке деформации позвоночника,
  • использование эффективных технических приемов,
  • уменьшение высоты массажного стола: для того, чтобы специалист по массажу активно использовал вес своего тела, стол располагается ниже всех вытянутых пальцев опущенной руки.

Техника проведения массажа при сколиозе

Для каждой формы, степени сколиоза применяется отдельные массажные процедуры, с определенной методикой, техникой и задачами. Самой распространенной формой данной патологии является грудной сколиоз с выпуклостью грудной дуги позвоночника вправо, а поясничной – влево. Вот на нем мы и рассмотрим, как проводится массаж, по какой методике и в какой последовательности:

Больной ложится на живот, руки находятся вдоль тела, голова поворачивается в сторону. Под голеностопы подкладывается валик. Массажист стоит с левой стороны от стола. Массаж спины при сколиозе проделывается в следующем порядке:

  1. Продольное поглаживание спины, обеих половин – движения выполняются плавно, ритмично, вдоль всей спины.
  2. Глубокое поглаживание – используется обхватывающий и плоскостной вариант поглаживания. При этом уделяется внимание массажу паравертебральных областей.
  3. Глубокое трение с отягощением — выполняется ребром ладони вдоль всего позвоночника, поочередно справа и слева, по 10-13 движений на каждой стороне, темп выполнения – 1 движение за одну-полторы сек. Не допускается: применять жесткое давление на любом костном выступе.
  4. Массажист располагается перпендикулярно к массажному столу: основанием правой ладони и ребром левой захватывается кожно-подкожная складка, затем круговыми встречными движениями ладоней (левая от себя, правая – к себе) складка растирается. В то же время скользящим давлением правой ладони разминаются подлежащие мышцы. Движения выполняются плавно и ритмично, перемещения могут проводиться в каудальном (вниз) и в краниальном (вверх) направлении. Начинается данный прием либо с верхней области грудного отдела, либо с поясничного отдела позвоночника. Как правило, выполняется до 4 подходов с каждой стороны. После проделанного подхода делается один или два гребнеобразных продольных поглаживания.
  5. Возможен и более жесткий вариант данного приема: когда используются проксимальные суставы межфаланговые (как при гребнеобразном приеме) вместо основания ладони. Прием выполняется в течение 6-9 минут.

После четырех приемов массажа должна появиться легкая гиперемия спины и чувство тепла!

  • Массаж трапециевидных мышц, если наблюдается асимметрия тонуса в верхней порции: напряженная укороченная мышца растягивается и плавно разминается, а расслабленная – оттягивается, пощипывается и разминается отрывистыми резкими надавливаниями.
  • Массаж ягодичной зоны при вялости мышц ягодиц: выполняются поглаживания, растирания и глубокие разминания.
  • При плоскостопии , которое довольно таки часто образуется при сколиозе, применяется жесткий массаж стоп и большеберцовых мышц.
  • Больной ложится на правый бок, лицом к массажисту. Под грудную клетку подкладывается плотная подушка 6-8 сантиметров толщины, левая рука вытягивается вперед, правое предплечье находится под головой. Левая нога ложится впереди правой и немного сгибается – так создается вентральный наклон. На правую ногу в области голеностопа крепится браслет с мешочком песка. Вес мешка должен составлять 10-20% от всего веса больного. Далее основание правой ладони устанавливается на медиальную область (край) правого разгибателя спины, это проделывается на уровне L-Y — S-I, вторым — пятым пальцами поддерживается латеральный край; затем используя вес тела, плавными движениями по направлению вертикально вниз оттягивается мышца от позвоночника, постепенно краниально продвигаясь до верхне-поясничного отдела «переступанием» с тенара на гипотенар (проделывается 3 прохода за 5-8 минут).
  • Положение пациента не меняется. Проводится разминание левого разгибателя на поясничном уровне – прием проделывается основанием ладони отрывистыми резкими толчками в течение 3 минут.
  • Растягивание и массаж грудной мышцы (большой).
  • Больной перекладывается на левый бок, под поясницу ставится валик, левую руку вытягивает вперед, правым предплечьем упирается в стол. На левой руке крепится груз, весом 10-15% от кг-веса больного. Массажист располагается в другой стороне стола. Выполняются оттягивающие разминания левого спинного разгибателя на уровне грудной области позвоночника. Способ такой же, как и на поясничном уровне (до 8 мин). После этого проводится резкое и отрывистое разминание уже правого разгибателя (3 мин).
  • Массаж при сколиозе: видео

    Болезненность и образование кровоподтеков при массаже – НЕ ДОПУСТИМО.

    Частота выполнения массажных процедур зависит от общего состояния и физического развития больного. Цена на массаж при сколиозе также устанавливается в индивидуальном порядке. Рекомендуется проводить не меньше двух курсов за год, курс должен включать до 25 массажных процедур с увеличением их продолжительности от 20 мин до 50 мин уже к 9-10 массажу.

    Массаж при сколиозе в комплексе с другими методиками лечения способствует значительной коррекции позвоночника. Результат заметен уже после нескольких месяцев лечения. Массаж детям при сколиозе необходимо продолжать до полного окончания периода роста у детей. Взрослым длительность лечения указывает врач.

    Использованные источники:pro-ortoped.ru

    Массаж при сколиозе

    Медицинский массаж при сколиозе позвоночника назначают, когда с целью укрепления необходимо воздействовать на глубинные и поверхностные мышцы вдоль позвоночника. Иногда такая процедура позволяет полностью избавиться от недуга. В тяжелых случаях сколиоз массаж при сколиозе значительно облегчает состояние больного.

    Такое массирование по методике и используемым техникам отличается от оздоровительного массажа. Его должен выполнять специалист, обладающий дополнительными навыками и знающий как правильно делать массаж. Иначе, можно нанести больному серьезный вред. Даже в домашних условиях его должен выполнять профессионал.

    Чем поможет массаж

    Массаж спины при сколиозе восстанавливает дисбаланс, возникающий при неравномерном напряжении мышц. Он положительно влияет на нервную и кровеносную системы, суставы и связки, общий обмен веществ, состояние и функционирование кожных покровов. Несмотря на положительное влияние массирования, массаж при сколиозе имеет противопоказания:

    • Болезни крови;
    • Склонность к кровотечениям, перенесенные кровоизлияния;
    • Острые воспалительные процессы, в том числе сосудов и лимфоузлов;
    • Заболевания, ногтей, кожи, трещины, ссадины;
    • Туберкулез в активной форме;
    • Психические расстройства и нервные отклонения;
    • Гипертонический криз.

    После хирургической операции массирование противопоказано при нарушении сердечной, сосудистой систем, почечной и печеночной недостаточности, аллергии. Окончательное решение назначать ли лечебный массаж при сколиозе должен принимать врач.

    Виды массажа

    Различают следующие формы:

    • Общий, когда массируется все тело, а проблемным зонам уделяется большее внимание, время массирования около часа;
    • Частный, когда массируются лишь отдельные участки тела, время процедуры от 15 до 30 минут.

    Во время массирования больных сколиозом необходимо придерживаться следующих правил:

    • Больной должен занимать неподвижное, удобное для него положение. Мускулатурные мышцы пациента должны быть расслаблены;
    • Положение тела больного не следует изменять;
    • Перед началом сеанса должна быть выровнена физиологическая деформация позвоночника;
    • Поверхность массажного стола размещают ниже пальцев вытянутой руки массажиста, чтобы специалист мог эффективно использовать вес своего тела в процессе массирования.

    Сеанс массажа состоит из трех этапов:

    • Разогревание, когда мышцы массируемого участка разогреваются, усиливается кровообращение;
    • Непосредственно массаж: разминание, растягивание, вибрации, сдвигание, растирание, удары;
    • Расслабление: разминание, поглаживание, надавливание.

    Прежде, чем приступить к массажу пациента со сколиозом, следует:

    • Определить деформацию позвоночного столба и визуально поделить спину на квадраты;
    • Определить методику массирования спинных мышц на каждом участке искривления позвоночника. Для каждой степени тяжести болезни существуют свои особенности.

    Виды массажа при сколиозе:

    • Баночный, когда воздействие производится вакуумом, особая квалификация не нужна, банки ставят вдоль позвоночника.
    • Точечный, когда кончиками пальцев воздействуют на некоторые точки позвонка.
    • Мануальный – это воздействие на проблемные участки, применяя особые техники, инструментом являются руки массажиста.
    • Тайский;
    • Дифференцированный, когда к разным участкам воздействия применят различные приемы в зависимости от необходимой задачи.

    Техника лечебного массажа

    Сначала следует массировать спину. Пациента кладут на живот, руки располагают вдоль тела. Голову поворачивают в сторону, обратную деформации грудной зоны позвоночника. В начале производят общее воздействие, расслабляюще влияют на спинные мышцы. Затем производят тонизирующее воздействие грудного отдела со стороны выпуклости на расслабленные мышцы. После этого массируют выпуклую часть ребер. Затем, перейдя на другую сторону, массируют вогнутую часть грудной зоны, где мышцы укорочены, их тонус повышен. Оказывают расслабляющее воздействие. Следующий этап – массирование поясничной зоны со стороны вогнутости. Массаж проводится для расслабления мышц. Затем производят общее поглаживание всей спины.

    Пациента переворачивают на спину, чтобы сделать массаж грудной клетки спереди. Массаж выполняют аналогично воздействию на спине. Оказывают расслабляющее воздействие на мышцы, расположенные с вогнутой стороны грудной клетки. На мышцы, находящиеся с выпуклой стороны оказывают тонизирующее воздействие. Массаж живота делают для укрепления брюшного пресса. Пациента кладут на спину, ноги согнуты в тазобедренных суставах и коленях. На брюшную стенку воздействуют стимулирующими приемами. Сеанс заканчивается ударными приемами, а затем поглаживанием спины.

    Сеанс длится до 30 минут. Курс состоит из 25 ежедневных сеансов. Затем делают перерыв и через 3-6 месяцев проводят следующий курс.

    Если сколиоз сопровождается плоскостопием, что на практике наблюдается очень часто, в течение 5-10 минут выполняют жесткий массаж стоп и большеберцовых мышц.

    Техника расслабляющего воздействия:

    • Поверхностное поглаживание;
    • Медленное поглаживание с выжиманием. Ребрами ладоней выжимают по диагонали слева направо и наоборот;
    • Растирание боков, двигаясь к позвоночному столбу, затем снова к бокам;
    • Растирание шеи и плечей;
    • Разминание кожи по поверхности всей спины, кроме позвоночника;
    • Создание непрерывной вибрации легким касанием кончиков пальцев от низа спины до шеи.

    Техника тонизирующего воздействия:

    • Плавное поглаживание от поясничной зоны к лопаткам для разогрева мышц;
    • Согнув ладонь, фалангами пальцев и частью ладони выжимающими движениями проходят по спирали от поясницы к лопаткам несколько раз;
    • Растирание кожи чередованием прямолинейных и круговых движений рук с «пилением» ребрами ладоней с обеих сторон спины поочередно. Между чередованиями движений выполняют плавные поглаживания;
    • Похлопывания по спине пациента расслабленными руками.

    Массаж является обязательным элементом лечения от сколиоза. Больных с легкой формой заболевания он может полностью избавить от болезни. Его задача укрепить мышцы туловища для того, чтобы они могли удерживать позвоночник в правильном положении. Для этого используется специальная техника воздействия, расслабляющие приемы для сокращенных мышц и, наоборот, тонизирующие приемы для растянутых, расслабленных мышц. Надо знать, как делать массаж при сколиозе в домашних условиях. Его должен выполнять специалист с отличным знанием анатомии после того, как врач тщательно исследует позвоночник и назначит схему лечения. Неграмотно выполненное воздействие может принести непоправимый вред.

    Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?

    Использованные источники:pozvonochnik.guru

    Техники лечебного массажа спины при сколиозе 1 и 2 степени у детей и взрослых

    Классификация сколиоза

    В зависимости от назначения массажные процедуры можно разделить на:

    Лечебный массаж при сколиозе у детей и взрослых направлен на устранение патологической деформации позвоночной оси в боковой плоскости.

    К профилактическим видам относится:

    Положительное влияние массажных процедур при сколиозе обусловлено стимулирующим действием на центральную нервную систему, улучшением механизмов обмена веществ в тканях, улучшение иннервации мышечной ткани.

    Польза лечебного массажа при сколиозе 2 степени обусловлена также устранением патологической импульсации при сдавлении нервных корешков (компресссионный синдром). Боль и мышечные спазмы устраняются за счет рефлексогенного влияния на центры головного мозга.

    Чтобы убедиться в том, что у пациента сколиоз, применяется обычное рентгенографическое исследование. С помощью рентгенографии выявляется и степень искривления. Искривление 1 степени — это отклонение в сторону от прямой оси позвоночного столба на 1-10°, 2 степень — на 11-25°, 3 степень — на 26-50°.

    Вторая и третья степени заболевания

    В этом случае делается уже дифференцированный комплекс упражнений. Здесь внимание уделяется поднятию тонуса органа, являющегося целостным образованием, сила надавливания должна иметь хороший размах.

    Когда мышцы постепенно начнут укрепляться, приёмы дополняют отягощением. Потом настаёт очередь поясничной области, которая обычно бывает выгнутой.

    Эту зону массируют с целью релаксации мышц. В областях повреждения ладони определяют параллельно друг другу и разводят их в разные стороны.

    Потом малыша просят повернуться набок, и специалист отводит мышцы.

    Если присутствуют растяжения в районе поясницы, то ладошку плотно прижимают к поражённому участку крестца и ведут к нижней стороне лопатки. После выполненных манипуляций ребёнка нужно положить на живот.

    Затем делаются активизирующие движения в районах выпуклости. Медленно добавляют ещё и отягощение.

    В районе лопаток проводят движения, сосредоточенные на расслабление и растягивание мышц. В зоне надплечья нужны стимулирующие воздействия.

    Затем кроху поворачивают на спину и выполняют массаж грудной области.

    Массаж при сколиозе 2 степени способен устранить деформацию и снять неврологические расстройства у ребёнка. Положительные прогнозы исцеления имеются именно у детей и подростков, поэтому нужно внимательно следить за состоянием здоровья карапуза, чтобы вовремя выявить проблему и ещё в раннем возрасте устранить её.

    У данного заболевания есть четыре степени выраженности:

    Массаж выполняют при всех степенях сколиоза, однако его эффективность с прогрессированием болезни существенно снижается, а на четвертой стадии и вовсе стремится к нулю.

    Если же говорить о безопасности, то щадящий массаж (не мануальная терапия. ) разрешен к проведению при любых формах и степенях сколиотической болезни.

    Но разрешен только технически правильный массаж, то есть выполняемый по всем имеющимся правилам специалистом, знающим анатомию человека. Можно ли поручить такую процедуру своим близким на дому? Если массаж будет заключаться просто в массировании болезненных зон спины – да.

    Точки для массажа при сколиозе

    Поможет ли массаж при сколиозе?

    Все зависит от стадии: на первой и второй стадии (особенно при банальном S-образном искривлении) он не только облегчает течение болезни, но и напрямую влияет на нее, замедляя прогрессирование.

    На третьей и четвертой стадии он предназначен лишь для купирования болезненных ощущений, и далеко не всегда эффективен.к меню ↑

    Основы консервативного лечения

    Различают следующие методы лечения сколиоза:

    Правила проведения процедуры

    Лечебный массаж при сколиозе у детишек проводится курсами каждые 6 месяцев. Доктором назначается не меньше 20 сеансов, а время медленно увеличивается от 20 минут до 1 часа к середине курсовой терапии.

    В случае общей терапии, разминается практически всё тела, а проблемным участкам уделяется особое внимание. Что касается периодичности, то такой способ лучше практиковать ежедневно, длительности – примерно час (в зависимости от сложности диагноза).

    При сколиозе должна соблюдаться некая последовательность: например, изначально начинать растирание с области спины, после продолжать в районе поясницы и ягодиц, затем перейти в область грудной клетки, а завершить схему – на животе.

    Длительность в одной определенной области должна тянуться около 3 минут, не больше. Причём, первые сеансы массажа важно составлять по времени около 15-20 минут, ближе к средине – увеличить до 40-50 минут. Главное придерживаться не только чёткой последовательности, но и постепенно менять время с нагрузкой:

    Существует две основные формы проведения массажа при сколиозе: общая и частная. Наиболее эффективной именно в плане лечения является частная форма, а в плане облегчения состояния (снижение воспаления, отеков, боли) – общая.

    Массаж для профилактики сколиоза у новорожденных

    Общая форма подразумевает проведение процедуры по всем областям спины с акцентом на те области, где протекает патологический процесс. В среднем длительность такой процедуры составляет 50-60 минут, для выраженного эффекта требуется не менее четырех сеансов.

    Частная форма подразумевает проведение процедуры только в тех областях спины, где протекает патологический процесс. Средняя длительность такой формы массажа при сколиозе – 30 минут. Для существенного эффекта требуется не менее 6 сеансов.к меню ↑

    Как часто делать и сколько сеансов нужно?

    Многие пациенты ограничиваются тремя или даже одной массажной процедурой, так как ощущают существенное снижение выраженности симптоматики и облегчение состояния. Действительно, уже после первой процедуры могут наблюдаться эффекты, но это не повод отказываться от повторных сеансов.

    При отказе от продолжения лечения все симптомы вернутся в течение 2-3 дней, максимум – в течение 2 недель. Нельзя сказать, что в таком случае повторное лечение будет затруднено, но факт остается фактом – будет в пустую утрачено время и средства.

    Для эффективного лечения сколиоза при помощи массажа требуется как минимум один курс лечения, включающий 8-12 сеансов. При тяжелых формах заболевания требуется постоянное проведение процедуры, желательно каждые 3-4 дня.

    Массаж в домашних условиях при сколиозе у детей

    Взрослому человеку лучше обратиться за помощью к квалифицированным специалистам даже при 1 степени сколиоза, так как с возрастом восстановительные процессы проходят сложнее.

    Различные виды массажа при сколиозе у детей можно делать в домашних условиях. Дело в том, что детский организм очень быстро восстанавливается.

    Родители могут сами делать массаж от искривления 1 степени, но только под контролем лечащего врача. Для этого нужно изучить медицинскую литературу, пройти курсы массажа при сколиозе.

    Видео обучения можно включать при проведении каждой процедуры, чтобы правильно сохранять интенсивность действий и ориентироваться по времени.

    Ребенок должен рассказывать о своих ощущениях при данных манипуляциях. Часто специалисты по массажу могут специально делать свою работу плохо, чтобы увеличить количество сеансов и заработать больше денег.

    В такой ситуации лучше потратиться на обучение и лечить детей своими руками, чем платить большие деньги постороннему человеку, в качестве услуг которого вы не можете быть уверены.

    Главные методические рекомендации при профилактике сколиоза

    Для того чтобы вашему ребёнку не поставили диагноз «сколиоз», необходимо следить за малышом и соблюдать такие пункты:

    1. Обеспечить сыну или дочке пребывание на свежем воздухе.

    2. Следить за питанием ребёнка. В рационе обязательно должно быть мясо, творог, рыба, овощи и фрукты.

    3. Заставлять малыша больше двигаться.

    4. Кроха должен спать на ровной поверхности.

    5. Запрещается находиться длительное время в одной позе.

    6. Родители обязаны следить за правильной осанкой своего сына или дочки.

    Теперь вы знаете, как делать массаж при сколиозе своим деткам, если их одолел этот недуг. Выяснили, что существует несколько методик его проведения в зависимости от запущенности заболевания, а также форм искривления.

    Однако прежде чем приступать к подобным процедурам, необходимо обязательно сходить с больным ребёнком к врачу, чтобы доктор решил, можно или нет самостоятельно проводить массаж.

    Как правило, лечебный массаж подразумевает под собой проведение необходимых движений, направленных главным образом на укрепление ослабленных мышц и расслаблению напряженных.

    Использованные источники:osankasovet.ru

    Как вылечить сколиоз при помощи массажа

    При 1-й и 2-й степенях сколиоза в качестве приоритетного метода лечения, особенно в случае подросткового искривления позвоночника, часто применяют лечебный массаж. Суть его заключается в последовательном массировании поверхностных и глубинных мышц, расположенных по всей поверхности спины вдоль позвоночника.

    Однако массаж при сколиозе отличается от обыкновенного строгой дифференциацией относительно тех мышечных участков, которые находятся непосредственно в больной, нуждающейся в коррекции, зоне. Проще говоря, к разным мышцам применяются разные типы массажа.

    Лечебный массаж при сколиозе

    Как делать лечебный массаж при сколиозе:

    1. Вначале надо тщательно рассмотреть характер сколиоза позвоночника: с какой стороны расположены вогнутость и выпуклость искривляющей дуги
    2. Со стороны искривления (выпуклости) мышцы обычно сокращены и напряжены, поэтому их надо растянуть и расслабить
    3. С противоположной (вогнутой) стороны мышцы, напротив, расслаблены — и их необходимо сократить и тонизировать
    4. Необходимо также снять излишнее напряжение и тонизировать расслабленные участки на груди, животе, ягодицах, руках и ногах. Лечение производится в едином комплексе, так как сколиоз вызывает изменения во всей опорно-двигательной системе

    Поэтому вырабатывают такую последовательную схему лечения:

    1. Вначале проводится поверхностный интенсивный массаж в целях повышения тонуса всего организма
    2. Затем следует мягкий расслабляющий массаж, цель которого — снятие повышенного напряжения в локальных местах и улучшение мышечного питания
    3. Третий этап непосредственно корректирует деформацию позвоночника путем длительного курса глубокого интенсивного массажа, дифференцированного в отношение разных групп мышц. При этом исследуются все проблемные места и точки и применяются дополнительные избирательные углубленные методы массажа

    Как видите, массаж при сколиозе позвоночника весьма непросто делать: он требует участия профессионального массажиста. Но очень может быть, что и вы решите попробовать свои силы в этом ремесле.

    Разновидности массажа и его техника

    Прежде чем приступить к такого рода лечению, надо досконально разобраться о влиянии на мышцы и организм в целом различных видов массажа.

    Предлагаю следующую классификацию:

    I. По характеру воздействия на мышцы

    Тонизирующий — приводящий мышцы в состояние напряжения и сокращения:

    • Пациент укладывается на удобный стол, под грудную клетку желательно подложить подушку или валик. Перед началам процедуры смазываем свои руки специальным кремом
    • Плавными поглаживающими движениями в направлении от поясницы к лопаткам разогреваем мышцы спины
    • Затем сгибаем ладонь и по спирали в том же направлении проводим фалангами пальцев и участком ладони в усилием, выжимая как бы тело. Повторяем несколько раз, включая при этом все участки спины вдоль позвоночника
    • Далее растираем поверхность кожи: чередуем прямолинейные и круговые движения поверхностей ладоней с «пилением» ребрами ладоней тела поочередно с каждой стороны позвоночника. В промежутках между чередованием применяем поглаживающие движения, как в пункте 1.
    • Расслабляем кисти и похлопываем руками по спине
    • В заключении — плавные поглаживания

    Расслабляющий — приводит мышцы в расслабляющее удлиненное состояние.

    • Начинают с поверхностного поглаживания
    • Затем медленно поглаживаем, с выжиманием, ребрами ладоней диагонально — справа налево и слева направо
    • Растираем сперва бока, приближаясь к позвоночнику и возвращаясь обратно, затем плечи и шею
    • Разминаем кожу, захватывая ее кончиками пальцев по всей поверхности спины, минуя позвоночник
    • Повторяем то же, но при помощи большого пальца
    • Создаем вибрацию, начиная с поясницы и до самой шеи, непрерывистую, методом легкого касания кончиками пальцев

    Улучшающий обмен веществ и питание мышц. В этих целях часто применяют специальный вакуумный массаж с использованием медицинских банок, которыми лечат простуду. Смазав предварительно кожу кремом и выставив на нее банки, двигают их по спине, одновременно вызывая прилив крови и массажируя глубоко мышцы. Улучшение обмена веществ, вспомним, это важный второй этап лечения сколиоза

    II. По степени проникновения:

    1. Глубокий
    2. Поверхностный
    3. Точечный

    III. По характеру массажных движений

    Рассмотрим в той последовательности, в которой обычно проводят массаж.

    Поглаживание:
    Легкие, не сдвигающие поверхность кожи движения во всех направлениях, использующиеся как для расслабления мышц, если выполняются медленно, так и для тонизирования, если выполняются в быстром темпе.
    .
    Виды поглаживания:

    • Плоскостное (ладони выпрямлены)
    • Обхватывающее (рука в виде желоба)
    • Одновременно двумя руками
    • Двумя руками последовательно

    Чтобы представить наглядно, как происходит массаж с поглаживанием, посмотрите следующее видео:

    Выжимание:
    Один из основных приемов, напоминающий поглаживание, но осуществляемое со смещением кожи (впереди руки образуется «волна»), строго в направлении движения крови и лимфы, вдоль мышц. Такой прием улучшает кровоснабжение и повышает тонус мышц. Есть несколько видов выжиманий:
    .
    Основные виды

    • при помощи ребра ладони
    • гребнеобразное (поверхностью средних фаланг пальцев и основанием ладони)
    • крестообразное (с помощью обеих рук)
    • щипцообразное

    Растирание:
    Сдвижение и растяжение кожи, осуществляемое по прямой, в круговом направлении либо по спирали (основные виды).

    .
    Гребнеобразное, пиление, «пересекание» и т. д. (дополнительные виды растирания областей, на которых надо акцентировать внимание)

    Разминание:
    Происходит при фиксации участка тела, его сдавливания, сжимания и раскатывания. Эти движения очень напоминают замешивание теста. Разминание универсально: его применяют и для повышения тонуса, и для релаксации.
    .
    Виды разминаний:

    • Продольное
    • поперечное
    • четырьмя пальцами
    • большими пальцами
    • фалангами пальцев
    • кулаками и др.

    Вибрация:
    Обычно заключительный прием, цель которого — привести поверхность тела и мышцы в вибрирующее состояние. Осуществляется очень просто: похлопываем, поколачиваем, рубим, используем точеные удары.
    .
    Методы:

    • Ударные прерывистые — для повышения тонуса
    • Непрерывистые — для расслабления мышц

    Вибрация воздействует практически на все тело, в этом эффективность приема. Но перед его применением нужно соблюдать простые правила:

    • Руки массажиста должны быть расслаблены
    • Ударные методы не допускаются в области сердца и живота, с осторожность применяются в области почек

    Все эти виды массажа используются для лечения сколиоза.

    Дополнительные атрибуты массажа

    Сегодня существует очень много всевозможных средств для самостоятельного ведения массажа, так называемых массажеров, среди них можно выделить такие основные:

    • Роликовые, ленточные, в виде накидок на спинки кресел
    • Электрические (ручные, в виде кресел и т. д. )

    Конечно, они не излечивают сам сколиоз, но

    1. Благоприятно влияют на нервную систему
    2. Уменьшают боль и спазм мышц
    3. Ускоряют кровообращение и повышают эластичность сосудов
    4. Активизирует движение лимфы и обмен веществ

    А это все в едином комплексе с основными методами лечения помогает добиться желанного эффекта

    Противопоказания массажа при сколиозе

    Но было бы нечестно петь одни лишь дифирамбы, не рассказав о противопоказаниях, которые имеет метод лечения массажем. А их очень много. Вот лишь неполный общий список:

    • Обострившиеся воспалительные и хронические болезни
    • Повышенная температура
    • Туберкулез в активной форме
    • Остеомиелит
    • Венерические болезни
    • Острая печеночная и почечная недостаточность
    • Болезни крови
    • Гнойные, грибковые, аллергические болезни кожи
    • Сердечно-сосудистые болезни (инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, тромбоз)
    • Ярко выраженные болезни психики
    • Онкологические заболевания

    Поэтому, прежде чем делать массажную процедуру, убедитесь в отсутствии у вас этих болезней, а если обнаружите, то в первую очередь займитесь их лечением.

    Использованные источники:zaspiny.ru

    Похожие статьи